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Não importa se tem um milhão de coisas para fazer no trabalho ou se costuma ter dias tranquilos. Estar mais consciente de tudo o que se faz ao longo do dia ajuda a aliviar o estresse. Leia nossas dicas!

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20 Fev, 2019 418
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Você  normalmente se estressa com as festas de fim de ano? Natal, Ano novo ou férias?  Leia o que você pode fazer agora para preparar as festas e ter um dezembro super tranquilo!

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15 Nov, 2018 368
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17 Jul, 2018 734
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5 Jun, 2018 707
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