Se ci pensi bene, un gesto di gentilezza può cambiare la giornata a qualcuno, soprattutto se queste buone azioni sono gesti inaspettati e rivolte ad estranei. Sì, perché la gentilezza è contagiosa e ogni piccolo gesto può innescare una catena di altri atti gentili.

Un commento carino, un sorriso, una conversazione con un estraneo, un dono speciale, un consiglio… essere gentili è molto facile, può fare la differenza e puoi star certo che puoi rallegrare la giornata a chiunque.

E hai mai notato l’effetto che fa quando fai qualcosa di bello e altruista per qualcuno? Non ti fa sentire bene? Non ti senti più leggero? Avere un atteggiamento positivo rende la vita un po’ più tranquilla, non credi?

Il consiglio che ti diamo è quello di cercare l’opportunità di essere gentile ogni giorno. Ogni piccola interazione con qualcuno è un’opportunità per avere un impatto positivo sulla vita di qualcun altro, ma anche sulla tua.

Ecco alcuni consigli “nice”:

1. Sorridi senza un perché

Questo è semplice, ma non da sottovalutare. Sorridi, sorridi sempre. Fai un sorriso semplicemente a qualcuno che cammina per strada per ricordargli che esistono ancora delle belle persone genuine là fuori. Un sorriso può anche motivare gli altri ad essere gentili con te.

2. Fai un regalo inaspettato a qualcuno

Ad esempio, dare dei fiori a qualcuno quando meno se lo aspetta può essere uno dei gesti più belli che qualcuno possa fare. E pensa l’effetto che può fare se regali del cioccolato!

3. Dedica una canzone

Qual è quella canzone che hai sentito cento volte e non vuole proprio uscirti dalla testa? Perché non condividerla con i tuoi amici? Un piccolo gesto di grande affetto per far capire loro quanto siano importanti per te.

4. Scrivi un bigliettino anonimo positivo

Vai alla tua biblioteca o al tuo bar preferito e lascia brevi note incoraggianti e positive in posti dove qualcuno possa trovarle. Possono essere semplici e corte come “Spero che tu abbia una bella giornata” o “Fai sentire la tua voce” o “Un giorno senza un sorriso è un giorno perso”. Oppure lascia un bigliettino sulla scrivania del tuo collega con un messaggio incoraggiante. Una piccola nota per rallegrare la giornata a qualcuno!

5. Tieni la porta aperta per far passare qualcuno

Galateo o buona educazione? In ogni caso, non fa piacere quando qualcuno ti tiene aperta la porta per farti passare?! È un piccolo gesto che esiste da secoli e la gente lo apprezza davvero.

6. Dì grazie più spesso

Ci aspettiamo sempre che tutti dicano “grazie” quando qualcuno fa qualcosa di carino. Ma ti proponiamo di andare oltre. Dì grazie a qualcuno quando meno se lo aspetta. Che sia tua madre, un amico o un conoscente, dì loro grazie per essere sempre lì disponibili per te o per averti aiutato nelle situazioni difficili o semplicemente perché sono persone che ami. Insomma, sii grato. Ancora una volta, un piccolo sforzo fa molto!

7. Dai il buon esempio

Cosa ti ispira a fare ciò che fai? Perché una cosa o una persona ti ispira? Pensa a qualcosa che fai nella tua vita quotidiana che può ispirare qualcun altro. E ricorda, prima di giudicare gli altri, assicurati di essere un esempio, perché dovresti essere in grado di scrivere un libro migliore con la tua vita che con le tue parole.

Quale sono le tue buone azioni giornaliere? Diccelo nei commenti!