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5 coisas que aprendemos com o teletrabalho

A flexibilidade é uma das coisas mais positivas em relação a trabalhar de forma remota,  mas essa não apenas uma de suas muitas vantagens. Pessoas que trabalham remotamente tendem a ser mais motivadas, saudáveis ​​e ainda mais felizes. Mas, apesar de todas as coisas boas, não se nasce sabendo e nem sempre é uma tarefa fácil aprender a administrar esse método de trabalho. Leia abaixo quais foram as expectativas e os aprendizados que tivemos com o teletrabalho aqui no #niceTeam

1.Tenha uma rotina saudável (Isotta)

O que eu esperava

Pensava que não seria difícil manter uma rotina diária saudável. Quando se faz home office, é fácil descuidar dos aspectos saudáveis: é fácil se deixar levar pelo estresse, comer mal às vezes, ir à geladeira várias vezes, dormir pouco, não tirar o pijama o dia todo … trabalhar em casa exige muita disciplina e responsabilidade pessoal.

O que eu aprendi

É importante cuidar da saúde (mental e física) mesmo trabalhando em casa. Então, para conseguir isso, mantenho minha mesa e o ambiente onde trabalho organizados, mantenho o horário do almoço, faço esporte e faço pausas para me desconectar de vez em quando. E, o mais importante, tirei o chocolate de vista e troquei por frutas! 😅

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2. Concentre-se em uma coisa de cada vez (Marta)

O que eu esperava

Pensava que com as reuniões online via videochamada, eu poderia fazer outras coisas ao mesmo tempo. Uau, o que é conhecido como multitasking hoje.

Além disso, por não compartilhar o escritório com os meus colegas, eles nem sempre veem no que você está trabalhando ou se você está ocupado com algo etc. Então, muitas vezes se me escreviam sobre algum assunto e eu achava que era melhor parar o que estava fazendo para fazer isso e que em seguida voltaria a fazer a tarefa anterior.

O que eu aprendi

Descobri que é melhor se concentrar em uma coisa de cada vez para ser mais produtivo e  se estressar menos. Sua mente vai agradecer por não ter que pular de tarefa em tarefa e a qualidade do seu trabalho também será melhor. Se você precisa liberar a sua mente e ter uma melhor concentração , 10 minutos de ioga antes de começar o dia de trabalho pela manhã podem ajudá-lo a ficar mais focado. Faço isso todas as manhãs, é uma das vantagens de trabalhar em casa!


Quanto às reuniões, embora pareça óbvio que estar presente é essencial, na prática não é tão fácil assim quando a reunião é online e não estamos literalmente presentes. Tenha um caderno e uma caneta para anotar os pontos-chave da reunião, evitando assim a troca de janela. Ah! E não se esqueça de silenciar as notificações para não se distrair.

 

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3. Apreciar o tempo livre (Katarina)

O que eu esperava

A princípio pensei que teria mais tempo livre à tarde, pois não estar no escritório não teria tantas interrupções. Mas acabava trabalhando até mais tarde, porque sentia que não tinha  produzido quanto gostaria, tendo procrastinado ou feito intervalos mais longos na hora do almoço.Concluindo, como já estava em casa e não tinha que voltar de metrô, economizaria tempo.

O que eu aprendi

Embora ter um horário de trabalho flexível com o teletrabalho seja uma vantagem, tive que aprender a pensar mais em mim e não deixar que o trabalho ocupasse todo o meu tempo. Aprendi a desligar o computador na hora de terminar o dia, em vez de ficar trabalhando até mais tarde e não pensar no trabalho nas horas livres.


Nos meus dias de folga, especialmente durante a quarentena, quando tinha que ficar em casa o dia todo, me esforçava para encontrar novas maneiras de me entreter em vez de continuar checando e-mails ou adiantando o trabalho. Encontrei novos hobbies, liguei para amigos e organizei minha casa.

 

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4. Comunique-se mais e melhor com os colegas (Marc)

O que eu esperava

Eu pensava que a comunicação com minha equipe seria mais complicada e que as reuniões online não seriam tão eficazes quanto as presenciais, porque quando estamos no escritório podemos olhar um para o outro fisicamente.

O que eu aprendi

Aprendi que, por meio de e-mails ou ferramentas de bate-papo como Slack ou Skype, a comunicação pode ser igualmente eficaz. Porém, quando começam a surgir mal-entendidos por alguma mensagem escrita, é melhor conectar-se em uma videochamada por pelo menos 5 minutos para conversar sobre o que é necessário. A comunicação ao vivo com as pessoas é muito importante, nos aproxima mais mesmo estando longe.

Nas reuniões online é importante planejar e estabelecer uma agenda em que apareçam os pontos mais importantes a serem discutidos para não perder o foco. Quando escrevo uma mensagem para um colega, tento enviá-la com um bom tom, sempre falando com clareza, consciência e naturalidade.

 

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Seguir motivado e comprometido no trabalho (Ben)

O que eu esperava

A motivação no trabalho é essencial. Mas como manter o ímpeto tendo menos contato físico com os colegas e sem nunca pisar no escritório? Achei que fosse perder a motivação para  trabalhar e o compromisso com os meus colegas.

O que eu aprendi

Obriguei-me a permanecer motivado com um espírito positivo diariamente. Por exemplo, começando com uma comunicação regular, aberta e transparente com meus colegas. E não apenas falando sobre trabalho, mas mostrando interesse pela vida dos outros e também compartilhando aspectos meus. É muito importante que haja um bom ambiente na equipe, embora estejamos trabalhando remotamente.

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Teletrabalhar tem sido uma oportunidade transformadora para muitos de nós. Todos nós tivemos que fazer ajustes para adaptarmos a esse “novo normal” e muitas dessas mudanças provavelmente vieram para ficar. Esta pandemia deixou claro que, com as estratégias certas, é possível trabalhar remotamente sem ver uma diminuição na produtividade ou no desempenho.

O teletrabalho no  #niceTeam nos ensinou muitas coisas: modificamos nossas rotinas, melhoramos a confiança entre nós, aprendemos a arte de ser disciplinados e experimentamos uma melhor organização e comunicação.

 

 

E você, teve alguma experiência teletrabalhando? Você aprendeu algo novo? Conte-nos nos comentários!

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